Еве што не сте знаеле дека е потребно да користите.
Q10, познат и како коензим Q10, стана клучна состојка во многу производи за нега на кожата против стареење. Овој моќен антиоксиданс игра витална улога во одржувањето на здравјето и виталноста на нашето тело. Еве ги клучните причини зошто треба да размислите за додатокот Q10:
Ја зголемува енергијата
Q10 помага во производството на аденозин трифосфат (ATP), молекула која им обезбедува на клетките енергија потребна за хемиски реакции, регенерирање, раст и други витални процеси.
Го поддржува здравјето на срцето
Може да помогне во превенирањето на срцеви заболувања со зголемување на енергијата потребна за работата на срцето.
Ја заштитува кожата
Помага во одржувањето здрав раст на клетките на кожата и ја штити од слободните радикали и предвременото стареење предизвикано од УВ зраците.
Ја подобрува циркулацијата
Како моќен антиоксиданс, Q10 ја подобрува циркулацијата и снабдувањето на ткивата со кислород, што може да им помогне на спортистите да се борат со заморот и да ја намалат болката во мускулите.
Го штити нервниот систем
Има заштитен ефект врз нервниот систем и мозокот, што може да помогне во спречувањето на невродегенеративни болести.
Според фармацевтот Шабир Даја, креатор на брендот за додатоци DoSe и коосновач на британската компанија за здравје и убавина Victoria Health, Q10 е присутен во секоја клетка од нашето тело и помага во производството на енергија потребна за растење и одржување на телото. Највисоки концентрации на Q10 се наоѓаат во срцето, црниот дроб, бубрезите и панкреасот, органи со високи енергетски потреби.
Можни контраиндикации
Сепак, постојат неколку контраиндикации. Во високи дози (над 100 mg на ден) може да предизвика гадење и дијареа, не се препорачува за време на бременост и доење и може да го попречи дејството на некои лекови. Исто така, количината на Q10 во телото се намалува со возраста, при што земањето на овој суплемент може да биде корисно, особено ако сте склони кон одредени здравствени состојби.
Даја препорачува Q10 особено за луѓе над 40 години, оние со ниско ниво на енергија, како и за сите што сакаат да ја одржат својата кожа здрава и да ја заштитат од предвремено стареење. Исто така, Q10 често се пропишува на луѓе со срцева слабост, висок крвен притисок, болести на непцата, Паркинсонова болест, инфекции на крвта, одредени мускулни заболувања и ХИВ инфекција, поради потенцијално пониските нивоа на Q10 во нивните тела.
Пред да започнете со земањето на овој производ, консултирајте се со вашиот лекар за да бидете сигурни дека Q10 е вистинскиот избор за вас.
Извор: srecna.republika.rs