Не треба да се нагласува колку е важно да бидете доволно хидрирани. Но, не е сеедно на кој начин внесувате течност, а сигурно сте забележале дека кога користите сламки за пиење имате проблем со додатна подуеност и гасови.
Според гастроентерологот д-р Дејвид Кларк, процесот на прекумерно голтање воздух низ сламките е познат како аерофагија. Воздухот што го внесувате со течноста може да се акумулира во стомакот и да предизвика непријатност.
- Кога ќе ја ставите сламката во пијалакот, во неа се задржува воздух заедно со течноста. Тој воздух „патува“ до вашиот дигестивен тракт, предизвикувајќи надуеност и гасови. Поголемите сламки задржуваат повеќе воздух. Исто така, кога пиете течност преку сламка, вие посилно ја вовлекувате течноста, а тоа автоматски ја зголемува количината на дополнителен воздух - објаснува Кларк.
Како да спречите надуеност?
- Обидете се полека да го испиете пијалакот. Избегнувајте хартиени сламки и користете метални или пластични. Исто така, не јадете премногу брзо и не зборувајте додека џвакате, порачува докторот.
Тој напоменува дека гасовите и подуеноста предизвикани од употребата на сламки за пиење не се опасни, но може да бидат непријатни бидејќи предизвикуваат подждригнување и гасови.
Кога треба да се загрижите?
- Во некои случаи, надуеноста има друга причина, како што е делумна блокада на цревата. Таа најчесто е предизвикана од воспаление што доведува до отекување на ткивото, тумор (бениген или малиген), лузни или оштетување на нервите. Гасовите и другите работи од цревата може да бидат блокирани како што е случај со водата зад браната. Ова предизвикува проширување на ѕидовите на цревата, а тоа ги активира нервите за болка. Ако блокадата продолжи, може да предизвика уште поголема болка, повраќање, па дури и оштетување на ѕидовите на цревата – нагласува Кларк, а пренесува parade.com..
Извор: srecna.republika.rs