Стручњаците велат дека непотребното празнење на бешиката кога не е полна може да предизвика далекусежни последици на нејзиното функционирање.

Уринирањето „за секој случај“ изгледа како паметна идеја, особено ако не знаете кога ќе имате следна можност да одите во тоалет, меѓутоа, експертите тврдат дека тоа воопшто не е добро и дека може да предизвика сериозни здравствени проблеми.

Имено, многу луѓе, пред да излезат од дома да завршат некоја работа или пред да патуваат некаде, или да влезат во кино, одат во тоалет со уверување дека така ќе ја испразнат бешиката, за потребата за тоалет да не ги прекинува во тоа што го прават. Но, Никол Вајцман, медицинска сестра специјализирана за урогинекологија и здравје на мочниот меур во Axia Women's Health, предупредува дека оваа пракса треба итно да се прекине.

- Ова однесување може негативно да влијае на мочниот меур и да предизвика негова дисфункција. Имено, ако постојано уринирате „за секој случај“, вашето тело испраќа сигнал до мозокот дека треба да одите во тоалет дури и ако мочниот меур ви е само половина полн. Од друга страна, кога е целосно полн, ќе добиете итен сигнал веднаш да го испразните, што значи дека мокрењето кога мочниот меур не е барем половина полн може да го попречи овој биолошки регулиран процес – објаснува Вајцман.

Таа додава дека честото мокрење кога навистина нема потреба може да го „истренира“ мочниот меур да задржува помалку урина и така да ја наруши комуникацијата помеѓу мозокот, мочниот меур и мускулите на карлицата. Ова дополнително потенцијално води до симптом на преактивна бешика.

- Симптомите на оваа состојба може да вклучуваат чувство на ненадејна потреба за мокрење, што тешко се контролира, неволно протекување на урина по итна потреба за мокрење, често мокрење (осум или повеќе пати во 24 часа), будење двапати во текот на ноќта за уринирање (состојба позната како ноктурија ) - нагласува таа.

Исто така, луѓето може ненамерно да го научат својот мочен меур да сигнализира потреба за мокрење дури и кога има само мала количина на урина во него.

Инаку, колку често некој уринира во текот на денот може да варира од личност до личност. Сепак, Никол Вајцман вели дека просечен возрасен човек уринира пет до шест пати дневно. И важно е да се напомене дека честото мокрење е вообичаено за луѓе над 70 години, бремени жени или мажи со зголемена простата. Ако мислите дека имате хиперактивен мочен меур, постојат многу третмани, вклучувајќи промени во исхраната и внесот на течности, физиотерапија на мускулите на карлицата, лекови, нервна стимулација, па дури и ботокс за мочниот меур.

- Најдобро е да посетите лекар за да ги процени вашите симптоми и да го пронајдете третманот што најмногу ви одговара - изјавила таа.

Ако сакате да ја прекинете навиката за мокрење „за секој случај“, Вајцман препорачува да започнете со тренирање на мочниот меур - да го научите да полни, да складира и да ја празни урината во редовни интервали.

- Ова може да вклучува празнење на мочниот меур прво наутро, после појадокот, а потоа во редовни интервали во текот на денот. Треба да се обидете да го зголемите времето помеѓу интервалите. Избегнувајте брзање во тоалет веднаш штом почувствувате потреба за мокрење, а кога одите да уринирате, седнете на тоалетот во опуштена положба со двете стапала рамно на подот и не брзајте никаде – советува Вајцман.

Таа заклучува дека ова им овозможува мускулите на карлицата да се опуштат и да го олеснат празнењето на бешиката. Исто така, за да избегнете слабеење на мускулите на карлицата, не задржувајте ја урината долго време.

Сѐ започнало со пријава во полиција за тело скриено во замрзнувач, што бил оставен во двор на семејна куќа и покриен со церада.

На 22 октомври, службениците за спроведување на законот тропнале на вратата на Џозеф Хил Јуниор (51) и побарале да го видат неговиот татко Џозеф Постариот.

Бидејќи не го нашле во куќата, се вратиле во станицата и ја продолжиле истрагата, пренесува Daily Mail.

Така дознале дека синот со години земал пари од социјалното осигурување на татко му, па со налог за претрес се вратиле во Темпи.

Полицајците велат дека на Џозеф му се „променило“ однесување, а тој рекол дека во случај на претрес ќе пронајдат „нешто“ во замрзнувачот.

Замрзнувачот го нашле во дворот, без струја, а внатре пронашле човечки останки.

Тогаш синот признал дека татко му починал пред четири години. Ништо не пријавил за да не ја изгуби куќата.

Тој планирал да го закопа Џозеф Сениор на парцела што ја купил во Стробери, на околу стотина километри од Темпи. На крајот се откажал и го оставил телото во замрзнувачот.

Подоцна се обидел да го закопа во пустината, но секогаш налетувал на луѓе и се откажувал, вели тој.

Синот е приведен и ќе се појави на суд на 4 ноември.

Пет дена по Божиќ 2021 година, 28-годишниот Валентин Гонзалес IV и неговата сопруга Бритни Кларк-Гонзалес, го виделе кучето надвор од станбениот комплекс и решиле да го погалат.

Неколку моменти подоцна, Џордан Итон, кој сега има 21 година, се појавил бесен, вооружен со пиштол, извикувајќи вулгарности кон парот пред да се обиде да пука во Кларк-Гонзалес, а потоа фатално да го рани нејзиниот сопруг додека се обидувал да ја заштити.

Вознемирената Кларк-Гонзалес со солзи по пукањето рекла дека Итон извикал: „Не можете да го допирате моето куче! Не се плеткам со вас, никого од вас“, објави KSAT, пренесува Law&Crime.

Иако Итон побегнал од местото на настанот и подоцна тврдел дека тоа било самоодбрана, видеото од телефонот на сведок покажало како тој пука во Кларк-Гонзалес, додека Валентин Гонзалес ја бранел.

На судењето, Итон наводно тврдел дека имал „претходни проблеми“ со жртвите и дека „се обидувал да не ги забележи“, но неговото галење на кучето го исфрлило од такт.

„Само сакав да останам сам“, наводно рекол тој. „Не сакав да пукам во никого.“

Сепак, Итон го застрелал Валентин Гонзалес, а поротата во округот Бексар го прогласи за виновен за убиство. Тој исто така е осуден за тежок напад за пукање во Кларк-Гонзалес.

Членовите на семејството на Итон се изјасниле за намалување на казната за осудениот убиец да има втора шанса и да бидат дел од животот на нивниот син.

На крајот, Итон е осуден на 20 години затвор за убиството на Гонзалес и 10 години за нападот на Кларк-Гонзалес, но 10-годишната затворска казна наводно е „суспендирана“ и ќе биде отслужена условно.

Во некрологот на Гонзалес, тој бил опишан како грижлив и дарежлив човек кој го сакал своето семејство.

„Тој постигна многу неверојатни работи, како што се запишувањето на колеџ на 15-годишна возраст и обезбедувањето за своето сакано семејство. Неговата великодушност не знаеше за граници, тој беше некој што ќе му помогне на секој што има потреба“, се вели во некрологот.

„Тој ги инспирираше луѓето околу него да станат подобри.“