Научниците го снимале работењето на мозокот меѓу 8 и 20 часот на оние кои обично заспиваат околу 2.30 часот и се будат околу 10.30 наутро , како и на ранобудните , кои легнуваат пред 23 , а стануваат околу 6.30 часот. Кај оние кои легнуваат подоцна било утврдено дека има помалку конектиовност во деловите на мозокот поврзани со одржување на будна состојба.
Исто така , имале помало ниво на внимание, побавни реакции и засилена поспаност. Според научниците тоа ги става во понеповолна позиција оние кои се нарекуваат ,,ноќни птици” , порради ограничениот работен ден.
Во истаржувањето биле опфатени 38 лица и ја снимакле мозочната финкција кај нив со помош на магнетна резонанца. Волонтерите потоа извршувале различни задачи во време од 8 до 20 часот , а за тој период пријавувале и периоди на поспаност.
Ранобудните биле најмалку поспани и најбргу реагирале во задачите што ги добивале во утринските часови , многу подобро од другите. ,,Ноќните птици” биле најмалку поспани и најдобро работеле околу 20 часот , иако нивните резултати во тој период не биле нешто подобри отколку кај ранобудните. Тоа значи дека конективитетот на ,,ноќните птици” е ослабен во текот на целиот работен ден, велат научниците.
Раководителката на истражувањето , професорката Елис Фејчер Чајлдс од Универзитетот во Бирмингем смета дека ваквите резултати би можеле да произлегуваат од фактот што ,,ноќните птици” биле загрозени во текот на целиот живот.
Таа потсетува дека овие луѓе морале да се прилагодуваат за да одат наутро на училиште , а потоа и на работа од наутро , иако нивниот организам не бил прилагоден кон тоа.
,,Кога како општество би биле пофлексибилни во управувањето со времето , би можеле многу повеќе да постигнеме во зголемување на продуктивноста и намалување на здравствените ризици.” , смета професорката.