МЗ со препораки за заштита на здравјето на населението од студеното време

Министерство за здравство ја информира јавноста за мерките од Акцискиот план за превенирање на штетните влијанија и последиците од студеното време и студените бранови врз здравјето на населението, како и за превентивните мерки и препораки .

МЗ препорачува навремено вакцинирање против сезонскиот грип во зимскиот период, особено за лица над 60 години, редовно земање пропишана терапија, пиење топли напитоци, внесување доволно храна, избегнување на алкохол, бидејќи го зголемува ризикот од хипотермија. Во случај на настинка и потешкотии при дишењето граѓаните да го консултираат матичниот лекар.

Во случај на екстремно ниски температури да се избегнува физичка активност на отворено, користење повеќеслојна облека и соодветни обувки за снег и мраз, да се внимава на лизгави површини, набавка на основните лекарства и намирници порано да ви ги достават, или пак да прашате пријател или сосед за помош.

Натаму МЗ им препорачува на граѓаните да бидат активни и да се движат во затворени простории, да го проверат греењето во домот, најмалку една соба треба да ги исполнува препорачаните собни температури (18-21°C), доколку се во можност да помогнат на членовите на фамилијата, соседите или пријателите кои спаѓаат во ризичните групи на население (постарите лица или оние со белодробни заболувања) и доколку забележат лице од ризик од студено време (бездомник, деца на улица и сл) да го пријават на бесплатниот телефон 15505.

Информации за ранливите групи на население – постарите лица имаат потреба од потопла облека бидејќи тие создаваат помалку топлина за своите тела; бебињата се повеќе подложни на ладење, затоа треба да се проверува дали се загреани (дланките и стапалата треба да се топли); доколку имате срцева или белодробна здравствена состојба, избегнувајте тешки вежби на ладни температури, и облекувајте се соодветно (заштитете ги вашите глава, дланки и стапала).

Министерството препорачува да се земаат лекарствата редовно, доколку користите инхалатор, вдишете од истиот пред да излезете на ладно, доколку имате дијабетес, вашите дланки и стапала може полесно да се повредат или, при екстремни услови, да страдаат од смрзнатици, затоа внимавајте да останат загреани, доколку имате артритис, можете да дојдете до заклучок дека ладното ги влошува вашите симптоми. Ќе помогне доколку ги загревате повредените зглобови, и можеби ќе треба да ги приспособите вашите лекарства; Обрнете особено внимание на оние кои живеат сами.

Министерството за здравство спроведува и дополнителни активности, односно испратена е информација до сите ЈЗУа кои вршат дејност на итна медицинска помош низ РМ да имаат подготвен план за работа со зголемена приправност. Сите ЈЗУа имаат подготвено план за постапување, број на екипи и протокол за функционирање и постапување во услови на постоење на снежно време и ниски временски температури во РМ.

Дополнително, до Ургентните центри е испратена информација да имаат целосна подготвеност и мобилност со материјал, опрема и кадар во случај на зголемена потреба од давање на здравствени услуги за време на снежно време и ниски температури, односно ЈЗУа-та кои вршат дејност на ИМП и Ургентен центар се подготуваат да имаат доволна соодветна залиха на лекови и медицински материјали во случај на екстремно ниски температури и снежни наноси. Дополнително да имаат залиха на ќебиња, како во установата, така и во возилата на ИМП.

МЗ изврши и анализа за евентуална потреба од достава на лекови до граѓаните кои имаат потреба од достава на лекови, како и проценка за тоа на кои лица кои примаат хронична терапија ќе им биде потребна достава на лекови, согласно заклучокот од седницата на главниот штаб за управување со кризи за местата кои се најпогодени од снежниот бран кој ја зафати Македонија во изминативе денови.

Министерството ќе продолжи да ја следи ситуацијата и во наредниот период и ќе известува соодветно.

Повеќе информации граѓаните во однос на постапување за време на екстремно ниски температури и снежни наноси можат да добијат од Акциониот план за превенирање на штетните влијанија и последиците од студеното време и студените бранови врз здравјето на населението во РМ на следниот линк: http://zdravstvo.gov.mk/wp-content/uploads/2012/12/akcionen-plan-studeno-vreme.pdf. 

Познат Ди Џеј убиен на улица во Лос Анџелес

Музичкиот продуцент и Ди Џеј познат под името „ DJ Official“ на кого вистинското име му е Лесли Андре Вејкфилд е усмртен на сред улица во Лос Анџелес.

Популарниот „DJ Official“  имал само 26 години, а бил познат по соработките со многу рапери и музичари како Карди Б.

Поради работата на нејзиниот албум „ Invasion of Privacy" кој тој го продуцирал , младиот продуцент годинава доби и Греми награда.

Според „КТЛА“  младиот „ DJ Official“ седел во кола со уште еден маж кого друго возило застанало покрај нивното и напаѓачот или напаѓачите почнале веднаш да пукаат  во нив двајца. Продуцентот починал на самото место , а вториот маж е во болница и неговата состојба е стабилна.

Фото: Млада загрепчанка најде решение за горештините во градскиот превоз!!!

Мажите уживаа, млада загрепчанка најде решение како да се победи горештината во градскиот превоз.

На популарната фејсбук страница „Славорум“ се појави интересна фотка  од градскиот превоз во Загреб.

На фотографијата може да се види млада девојка која облечена само по маичка и долна облека е навалена  на отворениот прозор.

Еден од патниците ја фотографирал девојката , која на чуден начин се обидувала да се олади во овие спарни денови.

Фотографијата во рекорден рок на фејсбук собрала повеќе од 14 000 лајкови.

-Импровизирај. Прилагоди се. Совладај го топлото време во Хрватска, пишувала во описот на фотографијата.

ОСВЕЖИТЕЛЕН ХЕЛЕН ЧИСКЕЈК

Рецепт на Елена Павловска

Потребни состојки:, околу 500 мл. слатка павлака, 200 гр. шеќер во прав, 200-300 гр. крем сир, 90 гр. путер, 300 гр. плазма кекси, 300 гр. микс од аронија, брусница и боровница , 1 лажичка густин и 1 лимон.

Постапка:

Во подлабок сад се става слатката павлака и се мати со миксер додека не се згусне.

Се додава шеќер во прав и се продолжува со матење.

Потоа се додава крем сир и се продолжува со матење се додека не се добие хомогена смеса.

За тоа време во друг сад се блендира путер и дробени плазма кекси.

Белиот крем се става во шприц.

Блендираниот путер со плазма кекси се распределуваат во пластични чашки,

Одозгора се става од белиот крем со шприц.

Врз кремот се додава каша од: густин,  микс од аронија, брусница и боровница и еден лимон.

притисни ентер